Brincadeiras, risadas e muita diversão: essas são as palavras que podem descrever esse dia tão especial ao lado de nossos membros! O Bliss Hour aconteceu no dia 23/11, data da grande final da libertadores. Como todos sabem, o time brasileiro foi campeão e se consagrou como o melhor time do ano, levando os torcedores presentes…
Vestir roupas adequadas para esportes é um hábito importante, seja para os veteranos ou pra quem está começando agora. Por isso, é importante se vestir adequadamente para a atividade que você pretende realizar. Confira nossas dicas: Escolha tecidos leves Como você vai se movimentar bastante, o ideal é optar por peças leves e de tecidos…
O fenômeno da longevidade é algo razoavelmente novo na nossa sociedade. O Brasil até muito pouco tempo atrás era considerado um país jovem, porém a velocidade no aumento da expectativa de vida do brasileiro tem mudado radicalmente a distribuição nas faixas etárias da pirâmide populacional. Em 2030 a quantidade de jovens será compatível com o…
Como aumentar sua qualidade de vida? Os brasileiros estão vivendo mais! De acordo com o IBGE, a expectativa de vida é de 80 anos para as mulheres e 73 para os homens. Com esse aumento, é fundamental dar um atenção especial para aqueles que estão na terceira (melhor) idade! Veja algumas ações que podem ser…
