Obesidade, exercício físico e covid

Obesidade, Exercício Físico e Covid

Obesidade, exercício físico e covid. Está bem estabelecido que as doenças crônicas não transmissíveis estão associadas ao agravamento da Covid-19. A obesidade por si só jáé um fator de risco para o desenvolvimento das demais doenças crônicas não transmissíveis e riscoaumentado de pneumonia com predisposição à hipoventilação, hipertensão pulmonar, estresse cardíaco, desregulação imunológica com altos…

SEDENTARISMO: Uma Pandemia de décadas

A nossa sociedade hoje é extremamente inativa fisicamente e isso acarreta em consequências fisiológicas graves. No momento atual o sedentarismo cresceu 43%, agravando ainda mais o quadro. Porém, não é de hoje que nossa sociedade iniciou seu caminho rumo ao sedentarismo. Como todos sabem, nos primórdios da nossa civilização, na era pré-histórica, nós éramos extremamente…

FOME

E aí Tchurma! Dando continuidade ao nosso papo semanal, hoje decidi falar com você sobre um tema bem recorrente que vemos na prática clínica quando recebo clientes que querem passar por um processo de perda de peso: A FOME! Dá até um arrepio só de pensar, né? Quantos de vocês já não se viram em…

DIETA

Olá Pessoal, Tudo bem? Seguindo na nossa contribuição ao Blog da BLISS, hoje vamos falar sobre o pensamento pragmático que temos sobre a nutrição no nosso dia a dia. Passado o momento de desacelerar, como já falamos no nosso último texto, falemos sobre “dietas”. Quando falo de “dietas”, assim mesmo, entre aspas, quero falar sobre…